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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以偶爾少量的吃一次冷的東西,例如冰激凌等。在孕期有很多孕婦都會出現(xiàn)怕熱,煩躁不安等,會想喝冷飲,吃冰激凌等。這種情況可以偶爾少量的吃一次,以調(diào)節(jié)情緒,但是不建議長期大量的吃冷的食物,因為冷的食品進(jìn)入胃腸道以后,會收縮胃腸道黏膜的血管,使胃腸道的消化吸收功能降低,還可能會引起孕婦的免疫功能下降。

孕期是個特殊的生理時期,在飲食方面要注意均衡飲食,飲食多樣化,多吃溫?zé)?,清淡,易消化的食物,這樣才有利于胎兒的發(fā)育,對孕婦的身體健康也有好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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