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怎樣按摩牙齦,防止牙齦萎縮

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果牙齦容易出現(xiàn)萎縮,我們就可以通過牙齦按摩的方法,從而促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),促進(jìn)牙齦的角化,這樣就能夠在一定程度上預(yù)防或者是減輕牙齦萎縮。

而牙齦按摩的方法應(yīng)該是將食指清理干凈,可以隔著皮膚,也可以直接放在牙齦組織上,做由上而下的按摩,也就是由牙根方向牙齒的合方按摩,一般按摩十次到20次左右,一天可以按摩三次左右。

以上內(nèi)容僅供參考

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