第1點,一定要注意控制基礎(chǔ)疾病,因為有研究證實高血壓、糖尿病、高血脂都是血管性癡呆的危險因素,把這些指標控制在合理水平,是能夠預(yù)防腦血管性癡呆的。
第2點,要有健康的生活方式,低鹽低脂飲食,不要吸煙,不要喝酒,多吃蔬菜,也可能有預(yù)防作用。
第3點,如果患者發(fā)生腦血管病的風(fēng)險比較大,可以在醫(yī)生的建議下,服用抗血小板聚集的藥物,服用他汀類的藥物,減少腦血管病的發(fā)病風(fēng)險。腦血管病發(fā)病風(fēng)險降低之后,對于預(yù)防血管性癡呆也是有重要的作用的。除此之外,患者一定要注意多鍛煉身體,多參加戶外運動。