對肘關(guān)節(jié)脫位固定一個(gè)月以后的病人往往會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬非常嚴(yán)重了,會(huì)影響病人正常肘關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度。
鍛煉的方法建議燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉,更有利于病人功能的恢復(fù),燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,臨床中常用伸筋草,透骨草,紅花,當(dāng)歸,桃仁,川芎,甘草,熬開以后進(jìn)行熏洗的。
鍛煉的時(shí)候可以進(jìn)行提水鍛煉,也可以拉單杠進(jìn)行鍛煉,還可以讓家人幫助一下,把肘關(guān)節(jié)屈曲或者是伸直到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì),不能怕痛的,要有力度痛的出汗,更有利于病人肘關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善,多數(shù)病人通過上面這些積極的治療辦法,慢慢就會(huì)康復(fù)的。