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問(wèn)肘關(guān)節(jié)脫位一個(gè)月后怎樣康復(fù)

女, 32歲

2023-07-07 365次

病情描述:

肘關(guān)節(jié)脫位一個(gè)月后怎樣康復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

肘關(guān)節(jié)脫位一個(gè)月后康復(fù)的方法是進(jìn)行康復(fù)鍛煉,同時(shí)配合理療治療,主要是進(jìn)行肘關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉,比如肘關(guān)節(jié)的屈伸,旋轉(zhuǎn)等以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。注意一開(kāi)始要以較小的鍛煉量開(kāi)始,循序漸進(jìn)的增加鍛煉量,避免肘關(guān)節(jié)鍛煉量過(guò)大導(dǎo)致再次損傷。如果局部有腫脹或不適癥狀,可以配合理療治療,比如進(jìn)行冰敷,能夠消除腫脹,緩解不適癥狀。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食高鈣高蛋白的食物,比如蝦皮,牛奶,蛋類,瘦肉等以促進(jìn)損傷組織的愈合。建議在骨關(guān)節(jié)科醫(yī)師及康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行上述鍛煉和理療治療,定期復(fù)查。

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