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醫(yī)生主講實錄

腿部出現(xiàn)了肌肉拉傷,常常發(fā)生在體育運動鍛煉當中,在運動之前沒有進行充分的熱身,運動的過程當中過于猛烈,很容易導致腿部肌肉拉傷。肌肉拉傷之后,一定要立即停止所進行的任何的動作。

如果條件允許,可以使用彈性塑料薄膜進行局部的包裹,能夠有效地減少局部的出血,減少繼發(fā)性損傷,減輕腫脹,緩解疼痛,一定要抬高患肢,不能推拿、按摩。

受傷兩天之內可以進行局部的間斷冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛最明顯的地方,受傷兩天之后局部熱敷。積極的使用消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物進行治療,然后還要完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要進行手術治療。

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