來姨媽也就是在來月經(jīng)期間,女性在來月經(jīng)期間通常都可以吃龍眼,這是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃龍眼并不會(huì)對(duì)女性的身體健康造成特殊的不良影響,既不會(huì)引起月經(jīng)量過多,也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期的延長(zhǎng),更不會(huì)引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。
只是建議女性在月經(jīng)來潮期間盡量不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物,這樣才不容易引起痛經(jīng)等不適癥狀,如果女性在月經(jīng)來潮期間吃辛辣刺激或者生冷的食物,這時(shí)就有可能會(huì)引起腹痛,還可能會(huì)有腹瀉表現(xiàn),同時(shí)還建議在月經(jīng)期間要盡量注意休息。