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• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個(gè)老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆担堑拇嘈栽黾?，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

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  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3418次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥？

  在了解骨質(zhì)疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質(zhì)的礦物質(zhì)的含量，它是衡量骨的強(qiáng)度的指標(biāo)，最早的骨密度的檢測是絕對值，但是人們在檢查的過程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對值是不同的，后來檢測骨密度用T值。T值是相對值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對而言的數(shù)值。T值在檢查的過程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測，通過標(biāo)準(zhǔn)物而產(chǎn)生的。檢測到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質(zhì)疏松；如果小于-2.5同時(shí)還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過骨折，這叫嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。

  

  01:50
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 4639次

• 骨質(zhì)疏松癥患者隨訪應(yīng)注意哪些
  骨質(zhì)增生患者應(yīng)定期門診檢查，以便醫(yī)生對飲食、運(yùn)動(dòng)和用藥方案做評估和調(diào)整。每一個(gè)月到兩個(gè)月監(jiān)測臨床癥狀改善情況。每兩個(gè)月到三個(gè)月的時(shí)間，監(jiān)測血尿，骨代謝生化，有血鈣、血磷、堿性磷酸酶，及其他骨形成與骨吸收指標(biāo)。每六到十二個(gè)月監(jiān)測骨量的變化。有高血壓和糖尿病的患者每周測一次血壓和體重，每月測一次血糖和血脂，每三個(gè)月測一次糖化血紅蛋白。骨質(zhì)疏松患者開始治療時(shí)為了評估治療反應(yīng)，可在醫(yī)院一個(gè)月隨訪一次，以后可兩個(gè)月隨診一次。
  語音時(shí)長 1:44”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-05 1737次

• 骨質(zhì)疏松癥患者運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意什么
  骨質(zhì)疏松癥患者骨骼比較脆弱，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易引起各種意外損傷，所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾點(diǎn):一、選擇適合自己能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要充分考慮自己的精力和體力，不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止骨折的發(fā)生或誘發(fā)心腦血管病。二、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意勞逸結(jié)合，有張有弛。三、參加運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，例如從慢走過渡到慢跑，從短距離跑步過渡到長距離跑步等。四、參加運(yùn)動(dòng)鍛煉要因地制宜。如在戶外宜鍛煉在地勢較為平坦、空氣清新的地方，也可在室內(nèi)進(jìn)行保健操、太極拳等鍛煉。五、運(yùn)動(dòng)前要做好種準(zhǔn)備工作，充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，使之靈活。
  語音時(shí)長 1:43”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-05 2798次

• 骨質(zhì)疏松癥應(yīng)注意什么
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥的患者應(yīng)該多吃一些含鈣量豐富的食物，或者是應(yīng)用藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)。骨質(zhì)疏松癥的患者還應(yīng)該避免做危險(xiǎn)的動(dòng)作，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生骨折。避免吸煙，飲酒，避免喝碳酸飲料。意見建議：骨質(zhì)疏松癥的患者應(yīng)該多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。定期到醫(yī)院就診，監(jiān)測骨密度。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-22 1402次

• 骨質(zhì)疏松癥患者隨訪應(yīng)注意哪些
  1）是生活要有規(guī)律，戒煙限酒；2）是不能偏食，要攝入足量的含鈣質(zhì)以及各種維生素的食物，多喝牛奶非常有必要；3）是加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)經(jīng)常有計(jì)劃地參加戶外活動(dòng)，如打太極拳、散步、慢跑等，運(yùn)動(dòng)量要根據(jù)自身的體質(zhì)來定，同時(shí)要經(jīng)常曬太陽；4）是服用一些預(yù)防性的藥物。一個(gè)人每天需求鈣的量是1000毫克，而根據(jù)我國飲食習(xí)慣，每天攝入鈣的量是400單位，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常需求。因此我們可適當(dāng)?shù)胤醚a(bǔ)鈣藥物和維生素D。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1302次

• 骨質(zhì)疏松癥生活注意
  骨質(zhì)疏松會隨著年齡的增長而逐漸加重，所以日常生活中應(yīng)做到早預(yù)防早治療。久坐和長期站立可引起疼痛和骨頭噴射。容易患骨質(zhì)疏松癥。平時(shí)要注意補(bǔ)充鈣和陽光。在沒有疼痛的情況下，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)肌肉力量，主要是要注意休息，避免疲勞和體重減輕，應(yīng)用藥物治療骨質(zhì)疏松癥等藥物密集覆蓋等也有助于骨質(zhì)疏松癥患者。但是長期躺在床
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1699次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥根據(jù)發(fā)病原因可分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥和特發(fā)性骨質(zhì)疏松三種。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡，但多見于絕經(jīng)后
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-20 1014次