痤瘡的患者飲食上要少食辛辣刺激油膩性食物,否則的話會(huì)助長體內(nèi)熱邪,從而加重癥狀。可以吃一些具有清熱涼血,瀉火解毒功效的食物,如竹筍,香蕉,西瓜,茄子,冬瓜,苦瓜,綠豆,蓮子,黃瓜,豆腐,小麥等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,長期熬夜會(huì)傷及津液,從而加重癥狀。
可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),要保持心情上的舒暢,避免不良情緒的刺激,否則的話會(huì)引起肝郁氣滯,氣郁化火,從而加重痤瘡的癥狀。
平時(shí)可以用金銀花,菊花枸杞,玄參,麥冬等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱解毒的功效。若是肝郁氣滯的患者,可以用玫瑰花水泡服代茶飲,能夠起到疏肝解郁止痛的功效。癥狀較重的患者可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。