拉屎便秘可以采取一些綜合措施緩解,通常可以做一下腹部按摩,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
如果無(wú)效,可以適當(dāng)?shù)亩唐谑褂瞄_(kāi)塞露擠入肛門(mén),潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)大便排出。
如果便秘比較嚴(yán)重,必要時(shí)還可以選擇用生理鹽水灌腸,排出大便,緩解癥狀。
平時(shí)還要注意改善一下生活方式,不要吃辛辣、刺激、過(guò)于干燥、過(guò)于堅(jiān)硬的食物,在營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多喝水。
另外,適當(dāng)?shù)倪€可以吃一些益生菌以及增強(qiáng)胃腸動(dòng)力的藥物。