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醫(yī)生主講實(shí)錄

來(lái)大姨媽期間不能喝涼水是根據(jù)中國(guó)人的體質(zhì)決定的,如果來(lái)月經(jīng)期間喝了涼水,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少,甚至痛經(jīng)的情況出現(xiàn),所以對(duì)于一些女性患者,如果有痛經(jīng)的癥狀或者是來(lái)月經(jīng)期間會(huì)伴有腰酸,下墜明顯,這部分患者強(qiáng)烈的建議不要進(jìn)食寒涼的食物,尤其是經(jīng)前一周和整個(gè)經(jīng)期。

所以對(duì)于中國(guó)女性來(lái)講,還是一定要講究下腹部的保暖,適當(dāng)?shù)暮纫恍厮畞?lái)緩解來(lái)月經(jīng)的各種不適,因?yàn)槿绻葲鏊锌赡軙?huì)引發(fā)一系列的癥狀,所以盡量的去避免喝涼水的情況出現(xiàn),而且盡量的避免辛辣、刺激性的食物,這樣可以使自己的月經(jīng)比較規(guī)律,而且經(jīng)量處于一個(gè)適量的范圍。

以上內(nèi)容僅供參考

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