女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,可以多喝一些熱的姜糖水紅糖水,牛奶等保持體溫,促進體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排除,緩解痛經(jīng)的癥狀,也可以用熱水袋溫一溫腹部緩解痛經(jīng),痛經(jīng)的時候不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,尤其冷飲,否則會加重痛經(jīng)的。
其他飲食方面并沒有什么特殊的要求,如果這些方法沒有明顯的改善痛經(jīng),可以口服止疼藥,比如布洛芬顆粒,可待因片止疼片等,也可以選擇肌注藥物,比如阿托品或者嗎啡注射液,這些藥物都起到止疼的作用,效果都不錯的