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問(wèn)女生痛經(jīng)吃什么水果好

女, 23歲

2019-08-22 1264次

病情描述:

女生痛經(jīng)吃什么水果好

醫(yī)生回答

病情分析:

痛經(jīng)患者在治療的同時(shí),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。

意見(jiàn)建議:

患者平時(shí)要注意保暖,不要著涼,不吃生冷刺激性食物,可以多吃些溫性食物,如大棗,蘋(píng)果,榴蓮,草莓,無(wú)花果,奇異果,葡萄,桂圓,香蕉,櫻桃,桑葚,木瓜,荔枝等。月經(jīng)期間可以喝一些熱的紅糖姜水,或者用熱水袋熱敷腹部來(lái)緩解痛經(jīng)。

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