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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5884次

• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9628次

• 腳踝部扭傷怎么恢復
  腳踝扭傷這在臨床當中是非常常見的一種外傷。腳踝部扭傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許可以適當?shù)倪M行固定，也可以使用彈性塑料薄膜包裹起來，能夠有效的減少繼發(fā)性損傷，減輕疼痛。然后積極的進行磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是一定要注意需要石膏固定3-4周的時間，讓損傷韌帶的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境這是最主要的，一定注意不能推拿按摩，可以積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行對癥處理。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-16 1033次

• 腳踝部扭傷怎么恢復
  腳踝出現(xiàn)扭傷在臨床上特別常見，主要多可能是運動的時候用力不當，或者是下樓梯的時候造成的。腳踝扭傷了以后恢復主要是分為制動，抬高，冷敷，熱敷。制動也就是限制關節(jié)的活動。抬高也就是把患肢抬高，比如底下墊上被子或者是墊上枕頭高于心臟的水平，這樣可以利于腫脹的消退。冷敷主要就是使用冰袋或者是使用毛巾包裹的冰塊，雪糕進行局部的冷敷，這樣可以使腫脹的情況，疼痛的情況都能減輕。熱敷需要等到扭傷的第2天，選擇熱水袋，熱毛巾就可以了，可以促進淤血的吸收，還可以促進組織的恢復。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-19 2029次

• 腳踝部扭傷怎么恢復
  病情分析：腳踝部扭傷，疼痛比較嚴重的，可以先將腳踝部位固定，同時做冷敷處理以減輕疼痛。局部可以貼上外科膏藥，起到活血化瘀，消腫止痛的作用。24小時之后可以配合理療儀烤電，微波治療。意見建議：重要的是加強休息，腳下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠有效地促進靜脈的回流，臥床休息期間也要適當?shù)陌茨ν炔?，尤其是中老年人，要避免下肢靜脈血栓的形成。癥狀恢復后，活動也要循循漸進。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-15 1703次

• 腳踝部扭傷怎么治療
  病情分析：腳踝部扭傷，平時要注意休息，不要過度活動48小時后可以使用一些活血化瘀的藥物，紅花油外搓，能夠起到疏通經絡，行氣活血的功效?？梢钥诜恍┲谐伤?，如大活絡丸，痹褀膠囊等。意見建議：48小時之內可以上冷敷。48小時之后也可以使用一些祛風散寒，活血通絡的藥物外洗，如紅花，艾葉，花椒，桂枝等。疼痛比較劇烈時建議到醫(yī)院拍x片，排除骨折。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-18 1402次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據(jù)問題詢問的情況分析，人體的腳踝關節(jié)部位在日常活動中容易出現(xiàn)扭傷等外傷病情的原因主要是由于內部原因以及外部因素所造成的。內部原因主要是由于腳踝關節(jié)的解剖特點所引起的，因為人體腳踝關節(jié)是下肢非常重要的負重和活動關節(jié)，在進行走路、跑步、跳躍等日常活動時容易造成腳踝關節(jié)扭傷的情況，會引起腳踝關節(jié)韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 109次

• 踝部扭傷需要多久恢復
  踝部扭傷如果不是很嚴重，僅是單純的韌帶拉傷，要注意休息，患肢不要動，受傷后24小時內進行局部冷敷，可減少出血，受傷后48小時后局部熱敷，促進活血化瘀，一般6-8周就可以恢復了。建議踝部扭傷之后，需要及時的做X線或CT檢查，如果踝部扭傷比較輕
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次