面癱恢復(fù)之后,要注意保暖,避風(fēng)寒,不要受涼,冷空氣冷水對面部的刺激可能會再次刺激面神經(jīng),而且受涼后容易感冒,感冒病毒治療不及時也可能引發(fā)面癱,飲食上要注意不要食用或少食生冷的食物,辛辣油膩刺激的食物也要盡量少吃要戒煙酒。
平時要注意休息,規(guī)律生活,熬夜、疲勞也會導(dǎo)致面癱,生活中要保持心情舒暢,不焦慮,不緊張,因為免疫力低下也是造成面癱的重要原因,因此要保持適當(dāng)?shù)倪m量的運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高免疫力。