膝關節(jié)退行性變的患者，在飲食方面要盡量清淡飲食，吃容易消化吸收的食物，還要適當補充營養(yǎng)，合理搭配科學飲食，比如可以多吃富含維生素A，維生素c，維生素E以及胡蘿卜素的相關食物。多吃一些杏，桃，芒果，木瓜，南瓜，菠菜，橙子等，也可以多吃富含類黃酮的食物，比如柑橘，草莓，櫻桃等的一些水果。還要嚴格戒煙戒酒。
另外，也要適當補充，富含鈣劑以及高蛋白的食物，保證充足的營養(yǎng)，避免貧血和營養(yǎng)不良的發(fā)生。
膝關節(jié)退行性變吃什么
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2020-02-24 2407次
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膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關節(jié)的一個內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 17627次
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膝關節(jié)退行性變怎么治膝關節(jié)退行性改變的治療，首先就是說人體的退變，這是人體的一個自然老化的因素，所以我們首先要針對這個原因，怎么去減緩它這個老化，減緩它摩擦這個退變，首先我們就在，平時首先要注意預防，咱們在體育運動過程中，要注意什么，減少上樓，下樓，爬山，下蹲，減輕髕骨關節(jié)的壓力，這樣髕骨關節(jié)的軟骨，互相磨損就會減輕了，同時我們還有一些理療的方式，然后通過熱敷理療，增加我們關節(jié)液的分泌，或關節(jié)液成分的分泌，再一個，減少關節(jié)液的炎性因子的釋放，因為炎性因子刺激我們的滑膜，就會腫脹，會疼痛，而且這個炎性因子，會破壞我們關節(jié)軟骨，生成我們軟骨機制，所以通過這理療的方式，也可以去改變，第三類的方式往上走的，我們就要有些藥物去治療，消炎止疼藥，再上一些，有一些營養(yǎng)補充劑，或粘彈性補充劑，再上一個嚴重的情況再治，一層層往上上，就可能有些關節(jié)鏡的，微創(chuàng)的去治療，去給他射頻，消融，把關節(jié)面修得平一些，再一個，就可能改變一些關節(jié)的力線，或最后的程度，由于關節(jié)軟骨有磨損，退變的非常重了，疼痛重了，可以進行關節(jié)的部分置換，或全膝表面置換。
01:56
曹永平
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-24 34223次
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膝關節(jié)退行性變吃什么好膝關節(jié)退變，主要是由于關節(jié)軟骨的退行病變，以及周圍繼發(fā)性骨質(zhì)增生，多好發(fā)于中老年，女性多于男性，所以基本上也稱為膝關節(jié)退行性改變?；颊叱霈F(xiàn)了膝關節(jié)退行性改變，疼痛比較厲害時，可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療，還可以口服一些，促進潤滑液也分泌的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，患者如果疼痛比較厲害，還可以進行膝關節(jié)內(nèi)注射玻璃質(zhì)酸鈉，相當于膝關節(jié)內(nèi)注射潤滑劑，減少骨與骨之間的摩擦。對于膝關節(jié)退變，主要的要進行保養(yǎng)，特別是要減輕體重，避免膝關節(jié)負重，避免頻繁的爬樓梯以及登山等一些運動，造成膝關節(jié)損傷。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-27 2142次
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膝關節(jié)退行性變吃什么食物膝關節(jié)出現(xiàn)了退行性的改變，這在臨床當中也是非常常見的，大部分情況下僅僅是影像學的描述，不會引起明顯的臨床癥狀，這個時候在飲食上也沒有什么特殊的，但是一般來講還是要清淡進食，加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，蝦皮，魚子醬等等，這些食物能夠有效的改善骨頭的質(zhì)量。對于減輕膝關節(jié)退行性改變也是有一定的作用的，如果膝關節(jié)退行性改變引起了疼痛癥狀，可以繼續(xù)這些飲食，另外還要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免登高爬山，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療，比如塞來昔布膠囊，鹽酸氨基葡萄糖。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-20 2940次
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膝關節(jié)退行性變吃什么病情分析：膝關節(jié)退行性變可以吃的藥物主要是抗炎鎮(zhèn)痛藥對癥處理，比如美洛昔康，依托考昔片，塞來昔布等。也可以聯(lián)合軟骨保護劑進行治療，比如硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊等。意見建議：病情輕微者無需特殊用藥治療，也要適當減輕體重，配合理療方式緩解癥狀，如果出現(xiàn)了嚴重的關節(jié)畸形和功能障礙，則需要通過手術(shù)治療。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-29 1302次
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膝關節(jié)退行性變吃什么藥病情分析：膝關節(jié)退行性變，可以吃的藥物，主要是包括鎮(zhèn)痛藥對癥處理，比如美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，以及改善病情的軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊等。意見建議：患者要注意適當?shù)臏p輕體重，注意保暖。還可以關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，有助于減輕癥狀，改善關節(jié)功能，如果出現(xiàn)了嚴重的關節(jié)畸形，功能障礙，則需要手術(shù)治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-16 1001次
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膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 192次
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膝關節(jié)退行性變吃什么食物膝關節(jié)出現(xiàn)了退行性的改變，這在臨床當中也是非常常見的，大部分情況下僅僅是影像學的描述，不會引起明顯的臨床癥狀，這個時候在飲食上也沒有什么特殊的，但是一般來講還是要清淡進食，加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，蝦皮，魚子醬等等，這些
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 330次
