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為你推薦

• 腰痛該怎么辦

  老話常說(shuō)“站著說(shuō)話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 3952次

• 得了慢性肺炎怎么辦

  慢性肺炎是指肺炎病程，超過3個(gè)月以上的肺炎，所以得了慢性肺炎的病人，一定要科學(xué)有效的處理和治療。首先抗感染治療，就要針對(duì)不同的致病菌，不同的病人，采取個(gè)體化的抗感染治療。病人要積極地臥床休息、促進(jìn)排痰、戒煙、戒酒、清淡飲食、適當(dāng)?shù)囟囡嬎?，?lái)促進(jìn)病情的康復(fù)。病人的家屬，針對(duì)慢性肺炎的病人，也要加強(qiáng)護(hù)理，幫助病人進(jìn)行一個(gè)，積極有效的肺康復(fù)的鍛煉，來(lái)促進(jìn)病情得到進(jìn)一步的控制。所以得了慢性肺炎的病人，不要沮喪，一定要配合醫(yī)生，進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范、有效的治療。

  

  01:25
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-14 3774次

• 小兒肺炎該怎么辦
  小兒肺炎是指肺部的炎癥，可以由病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體、真菌等等感染導(dǎo)致，當(dāng)孩子免疫能力下降的時(shí)候更容易被感染。肺炎的治療主要是抗感染和對(duì)癥支持治療，根據(jù)不同的病原體選擇合適的抗感染的藥物。如果是細(xì)菌感染引起的肺炎，可以選擇頭孢類的、青霉素類的藥物，進(jìn)行抗感染治療；如果是支原體、衣原體感染引起的肺炎，可以選擇阿奇霉素、紅霉素等抗感染治療。如果肺炎有表現(xiàn)咳嗽、咳痰，可以給孩子用肺力咳等止咳化痰；如果氣喘明顯，可以選擇霧化進(jìn)行平喘等治療；如果出現(xiàn)重癥肺炎的表現(xiàn)，比如呼吸衰竭，必要的時(shí)候可以給孩子呼吸機(jī)輔助通氣治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-12-18 1553次

• 支氣管肺炎該怎么辦？
  當(dāng)發(fā)生支氣管肺炎時(shí)首先要予以相對(duì)應(yīng)的抗感染以及對(duì)癥處理。支氣管肺炎如果是由病毒感染引起，此時(shí)無(wú)需使用特殊的抗病毒藥物?；颊呷绻怯闪鞲胁《疽鸬?，可以口服奧司他韋膠囊抗流感病毒。對(duì)于病毒性肺部感染患者，此時(shí)治療上予以對(duì)癥處理即可，例如止咳、祛痰、平喘、退熱、補(bǔ)液等治療。如果支氣管肺炎是由細(xì)菌感染而引起，此時(shí)可以選用頭孢菌素類、青霉素類、阿奇霉素等相應(yīng)的抗生素抗感染治療，配合必要的止咳藥物，例如復(fù)方甘草片、咳必清止咳。如果患者痰液黏稠不易咳出，可以口服一些氨溴索片祛痰對(duì)癥處理。當(dāng)患者出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)可予以物理降溫，必要時(shí)可以使用雙氯芬酸鈉緩釋片退熱治療。支氣管肺炎的臨床癥狀多較輕微，通過7-10天的對(duì)癥支持處理，疾病也能較快的治愈。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-03 2735次

• 小兒肺炎該怎么辦
  病情分析：小兒肺炎應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院就診，由醫(yī)生給孩子開具有效的對(duì)癥的治療措施。輕癥的小兒肺炎，口服藥物也可以治愈，如果是重度的小兒肺炎，就需要進(jìn)行住院輸液治療。意見建議：小兒肺炎在治療上主要就是選擇抗感染的治療，病毒感染需要使用抗病毒的藥物，細(xì)菌感染要選擇合適的抗生素，如果是支原體或者衣原體感染所導(dǎo)致的小兒肺炎，則需要使用大環(huán)內(nèi)酯類的藥物，要避免并發(fā)癥或者是合并癥的發(fā)生。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-01-11 1601次

• 小兒支氣管肺炎該怎么辦
  病情分析：小兒支氣管肺炎應(yīng)該立即就醫(yī)，查明炎癥原因和類型，暫時(shí)不要給孩子用止咳化痰的藥物 ，多給孩子拍拍背，密切關(guān)注孩子體溫和呼吸狀態(tài)。意見建議：建議孩子平時(shí)要注意多休息，早睡早起，避免吹風(fēng)著涼感冒，適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，多曬太?yáng)，給孩子室內(nèi)多通風(fēng)，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素和蔬菜水果。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-05-29 701次

• 肺炎該怎么辦
  肺炎可通過物理方式、口服藥物、吸氧等方法改善，通常預(yù)后良好。1、物理方式：肺炎是因病原體感染肺部所引起的疾病，比如細(xì)菌感染、病毒感染等，如果患病后會(huì)使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱，可引起發(fā)熱現(xiàn)象，病原體也會(huì)對(duì)肺部造成反復(fù)的刺激，可引起咳嗽、咳痰等癥狀。如果出現(xiàn)發(fā)熱后可以通過冷敷的物理方法進(jìn)行改善，有助于降低體
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 支原體肺炎該怎么辦？
  支原體肺炎患者一般應(yīng)該使用大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物治療，比如紅霉素，羅紅霉素，阿奇霉素等等，也可以使用喹諾酮類藥物，比如環(huán)丙沙星或者左氧氟沙星。病情較重的患者可以考慮加用糖皮質(zhì)激素，比如潑尼松或者地塞米松。干咳劇烈的患者可以考慮使用止咳藥，比如二氧丙嗪片或者右美沙芬片。痰液較多，比較難以咳出的患者，可以使
  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-09-08 1069次