妊娠期糖尿病的患者,首先運動之前要判定自身的情況是否適合運動,可以咨詢醫(yī)生讓醫(yī)生來定。
其次,建議妊娠期糖尿病的患者,在進食之后半個小時便開始適量的運動,這樣可以有效的降低餐后兩小時的血糖水平,更好的控制自身的血糖情況。
因為妊娠出現(xiàn)血糖異常的時候,不僅與自身糖代謝特點有關(guān),也與自己運動減少以及營養(yǎng)過剩等相關(guān)的因素有關(guān)。糖代謝這些特點我們無法避免,那么可以通過適量的運動來進行治療。
妊娠期糖尿病的患者,首先運動之前要判定自身的情況是否適合運動,可以咨詢醫(yī)生讓醫(yī)生來定。
其次,建議妊娠期糖尿病的患者,在進食之后半個小時便開始適量的運動,這樣可以有效的降低餐后兩小時的血糖水平,更好的控制自身的血糖情況。
因為妊娠出現(xiàn)血糖異常的時候,不僅與自身糖代謝特點有關(guān),也與自己運動減少以及營養(yǎng)過剩等相關(guān)的因素有關(guān)。糖代謝這些特點我們無法避免,那么可以通過適量的運動來進行治療。
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