女性在月經(jīng)期間不可以吃辣的東西。因為吃辣的東西非常容易導(dǎo)致痛經(jīng),或者是導(dǎo)致月經(jīng)過多的情況發(fā)生,也會增加月經(jīng)期的不適反應(yīng)。月經(jīng)期吃辣的東西會影響體內(nèi)激素的水平,從而導(dǎo)致盆腔充血的發(fā)生,因此會導(dǎo)致痛經(jīng)或者是痛經(jīng)的加重。
另外,女性在月經(jīng)期身體抵抗力是比較弱的,吃辣的東西容易引起外陰癤腫,或者是咽喉炎等情況。在月經(jīng)期飲食盡量清淡,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。在經(jīng)期也需要注意局部的衛(wèi)生情況。