血糖偏高如果您的血糖處于高于正常人的血糖水平,但是又尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候,您的這種血糖已經(jīng)不再是正常人的血糖,也就是說(shuō),根據(jù)您的血糖可以診斷為糖尿病的前期,糖尿病前期介于正常人和糖尿病之間的一種狀態(tài),這個(gè)時(shí)候血糖偏高的患者需要注意從生活方式上進(jìn)行干預(yù)。
首先,注意清淡飲食,不要進(jìn)食過(guò)多的碳水化合物,不要進(jìn)食過(guò)油膩、過(guò)咸的東西。
其次,這類(lèi)患者建議多進(jìn)行一些體育鍛煉,多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來(lái)改善血糖偏高的情況,有一部分人通過(guò)生活飲食方式的干預(yù)可以逆轉(zhuǎn)成為正常人。有部分人如果不加注意有可能很快就進(jìn)展成糖尿病的患者。