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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何分類(lèi)

  膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷，它是具有明顯的分類(lèi)類(lèi)型。我們一般根據(jù)分類(lèi)的角度，來(lái)進(jìn)行分類(lèi)。第一，可以分為急性損傷和慢性損傷，這是按照損傷的時(shí)間，嚴(yán)重程度來(lái)分的。第二，根據(jù)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的解剖結(jié)構(gòu)的部位來(lái)進(jìn)行分類(lèi)，比如常提到的前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷以及內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶損傷。還有半月板損傷，這個(gè)要重點(diǎn)提一下，因?yàn)榘朐掳宓膿p傷是最多見(jiàn)的。平常的跑動(dòng)運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)，都容易損傷半月板。

  

  01:02
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 5096次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)

  膝關(guān)節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)，更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動(dòng)鍛煉，以及被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉要求患者，主動(dòng)地練習(xí)股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后，要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習(xí)平路慢走，這樣的鍛煉。被動(dòng)活動(dòng)主要是讓患者家屬，幫忙患者被動(dòng)地活動(dòng)髕骨，以及膝關(guān)節(jié)，必要時(shí)可以使用CPM機(jī)，來(lái)幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。

  

  01:02
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2882次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷
  在足球運(yùn)動(dòng)員這一人群當(dāng)中，膝關(guān)節(jié)的損傷是非常常見(jiàn)的。針對(duì)這類(lèi)人群，常見(jiàn)的損傷有以下幾種：第一、半月板的損傷。比如在大腳開(kāi)球的過(guò)程中，由于膝關(guān)節(jié)在短時(shí)間內(nèi)劇烈的伸直，有可能就導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板，受到劇烈的擠壓，從而產(chǎn)生半月板的撕裂。另外，長(zhǎng)期的高速度的跑動(dòng)，有可能會(huì)加速半月板的磨損以及撕裂。第二、軟骨的損傷。這種損傷在初期往往并不明顯，只有在磨損達(dá)到一定程度之后，才會(huì)明顯的表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的髕骨以下或者是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的疼痛，并有打軟腿的現(xiàn)象。第三、一些韌帶的損傷。比如前交叉韌帶損傷，經(jīng)常見(jiàn)于在雙方搶球的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)在伸直的過(guò)程中突然被打斷，這個(gè)時(shí)候就有可能造成韌帶損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 5351次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  當(dāng)我們足球運(yùn)動(dòng)員感覺(jué)膝關(guān)節(jié)存在疼痛不適，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過(guò)仔細(xì)查體并行磁共振檢查，我們可以了解到膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)如十字交叉韌帶，半月板、軟骨等損傷情況及嚴(yán)重程度，也可以了解膝關(guān)節(jié)外內(nèi)、外側(cè)韌帶損傷的情況。當(dāng)存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)和膝關(guān)節(jié)外結(jié)構(gòu)損傷時(shí)，我們可以根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度制定科學(xué)規(guī)范的治療。通過(guò)治療，我們可以指導(dǎo)足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行良好的功能鍛煉，從而更好的康復(fù)，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-13 1317次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷是一種很常見(jiàn)的職業(yè)損傷，多數(shù)是由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大所導(dǎo)致。其主要癥狀是劇烈疼痛，活動(dòng)受限。意見(jiàn)建議：在治療時(shí)主要以外用藥物為主，也可以輔以按摩能夠加快恢復(fù)速度。在治療過(guò)程中一定要注意多休息，盡量避免過(guò)度勞累，以免造成永久性損傷?；謴?fù)過(guò)程中要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-23 1603次

• 足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷怎么辦
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷一般需要依據(jù)損傷情況，通過(guò)推拿、按摩、熱敷、艾灸、針刺等保守療法治療，或者損傷嚴(yán)重的情況下可以通過(guò)外科手術(shù)、骨牽引的方法給予治療。足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷以后，還要正確使用消炎止痛貼和麝香壯骨膏這類(lèi)膏藥，減輕半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷以后，要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解半月板損傷的具體情況。在康復(fù)期間要積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷，保持膝關(guān)節(jié)放松，不要頻繁活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-14 401次

• 足球運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)損傷的原因
  多數(shù)還是由于在奔跑或者是膝關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的損傷，主要損傷的部位還是側(cè)副韌帶、交叉韌帶和半月板的損傷最為常見(jiàn)。一般在臨床上如果是足球運(yùn)動(dòng)中損傷膝關(guān)節(jié)了，需要根據(jù)病人具體疼痛的部位，并結(jié)合查體配合一些輔助的檢查，比如說(shuō)膝關(guān)節(jié)的磁共振還是非常有必要的，從而明確到底是側(cè)副韌帶還是交叉韌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 42次

• 乒乓球運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷
  在乒乓球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，訓(xùn)練和比賽時(shí)的運(yùn)動(dòng)員的膝關(guān)節(jié)經(jīng)常處于半蹲位，加之前后左右突然變相在其關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況下突然的啟動(dòng)及停，移動(dòng)轉(zhuǎn)體等活動(dòng)非常容易導(dǎo)致結(jié)構(gòu)損傷。如關(guān)節(jié)的過(guò)度牽拉，使關(guān)節(jié)軟骨及半月板損傷。在平時(shí)：一，對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷，首先要在思考上引起高度的重視，不要以為乒乓球運(yùn)動(dòng)是老少皆宜的健身活動(dòng)，對(duì)于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 476次