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為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何確診

  我們臨床當(dāng)中，醫(yī)生是根據(jù)患者的主訴和癥狀，根據(jù)他的體格檢查，根據(jù)輔助的影像學(xué)檢查，來進(jìn)行確診的。對于膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的患者來說，多數(shù)會(huì)有一些急性或者慢性的運(yùn)動(dòng)損傷的病史。具有一些明確的膝關(guān)節(jié)疼痛，或者是在某一部位出現(xiàn)疼痛的癥狀。它有一些比較特征性的膝關(guān)節(jié)的查體的陽性表征，比如經(jīng)常用到的前交叉韌帶的檢查方法，叫前抽屜試驗(yàn)，以及后交叉韌帶的檢查方法，在側(cè)副韌帶檢查方面，有側(cè)翻應(yīng)力試驗(yàn)。這些體格檢查，都是有助于我們確診膝關(guān)節(jié)損傷的重要的手段。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 3528次

• 如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷

  首先有三個(gè)主要的意見給大家，第一，大家在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要注意熱身活動(dòng)。第二，大家在進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中需要注意自我的保護(hù)，尤其是對于膝關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)的一個(gè)保護(hù)。第三，大家需要掌握正確的一些運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。比如對于喜歡爬山的患者，我們會(huì)希望患者在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中要進(jìn)行熱身的活動(dòng)，有了熱身的活動(dòng)，尤其是在天氣較涼的時(shí)候，往往可以保證我們的肌肉和韌帶以及關(guān)節(jié)的協(xié)同運(yùn)動(dòng)，達(dá)到比較良好的狀態(tài)。大家要掌握一個(gè)比較良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣或者運(yùn)動(dòng)方式，并不是所有運(yùn)動(dòng)，尤其馬拉松這種運(yùn)動(dòng)，不都適合每一個(gè)人群。希望大家保持一種長期的、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)方式，而不是驟然出現(xiàn)一種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，我們需要在這方面有一個(gè)預(yù)防。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 5865次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷多嗎
  足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷是比較多的，因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)員常常進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的擺動(dòng)，旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，并且膝關(guān)節(jié)處于屈曲位或半屈曲位，因而更容易受傷，損傷多可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)、半月板撕裂，交叉韌帶，側(cè)副韌帶的損傷等。遇到這種情況，需要骨關(guān)節(jié)科就診查體，結(jié)合膝關(guān)節(jié)磁共振等檢查進(jìn)一步明確病情，指導(dǎo)下一步治療，一般損傷較輕的可以通過活血化瘀的藥物，理療康復(fù)鍛煉等方法保守治療，損傷較重的需要考慮通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方法進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:22”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-07-15 1108次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  當(dāng)我們足球運(yùn)動(dòng)員感覺膝關(guān)節(jié)存在疼痛不適，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過仔細(xì)查體并行磁共振檢查，我們可以了解到膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)如十字交叉韌帶，半月板、軟骨等損傷情況及嚴(yán)重程度，也可以了解膝關(guān)節(jié)外內(nèi)、外側(cè)韌帶損傷的情況。當(dāng)存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)和膝關(guān)節(jié)外結(jié)構(gòu)損傷時(shí)，我們可以根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度制定科學(xué)規(guī)范的治療。通過治療，我們可以指導(dǎo)足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行良好的功能鍛煉，從而更好的康復(fù)，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-13 1312次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷是一種很常見的職業(yè)損傷，多數(shù)是由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大所導(dǎo)致。其主要癥狀是劇烈疼痛，活動(dòng)受限。意見建議：在治療時(shí)主要以外用藥物為主，也可以輔以按摩能夠加快恢復(fù)速度。在治療過程中一定要注意多休息，盡量避免過度勞累，以免造成永久性損傷?；謴?fù)過程中要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-23 1603次

• 足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷怎么辦
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷一般需要依據(jù)損傷情況，通過推拿、按摩、熱敷、艾灸、針刺等保守療法治療，或者損傷嚴(yán)重的情況下可以通過外科手術(shù)、骨牽引的方法給予治療。足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷以后，還要正確使用消炎止痛貼和麝香壯骨膏這類膏藥，減輕半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹現(xiàn)象。意見建議：足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷以后，要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解半月板損傷的具體情況。在康復(fù)期間要積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷，保持膝關(guān)節(jié)放松，不要頻繁活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-14 401次

• 足球運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)損傷的原因
  多數(shù)還是由于在奔跑或者是膝關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的損傷，主要損傷的部位還是側(cè)副韌帶、交叉韌帶和半月板的損傷最為常見。一般在臨床上如果是足球運(yùn)動(dòng)中損傷膝關(guān)節(jié)了，需要根據(jù)病人具體疼痛的部位，并結(jié)合查體配合一些輔助的檢查，比如說膝關(guān)節(jié)的磁共振還是非常有必要的，從而明確到底是側(cè)副韌帶還是交叉韌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 42次

• 乒乓球運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷
  在乒乓球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，訓(xùn)練和比賽時(shí)的運(yùn)動(dòng)員的膝關(guān)節(jié)經(jīng)常處于半蹲位，加之前后左右突然變相在其關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況下突然的啟動(dòng)及停，移動(dòng)轉(zhuǎn)體等活動(dòng)非常容易導(dǎo)致結(jié)構(gòu)損傷。如關(guān)節(jié)的過度牽拉，使關(guān)節(jié)軟骨及半月板損傷。在平時(shí)：一，對于膝關(guān)節(jié)損傷，首先要在思考上引起高度的重視，不要以為乒乓球運(yùn)動(dòng)是老少皆宜的健身活動(dòng)，對于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 476次