低血壓是能吃桂圓的,能夠起到養(yǎng)血安神的作用,在冬天天氣氣溫驟然下降的時候吃一些桂圓可以溫補身體,對氣血不足,失眠有很好的效果。
低血壓分為生理性低血壓和病理性低血壓,是指體循環(huán)動脈壓力低于正常水平,通常成年人上肢動脈血壓如果低于90/60mmHg就被稱為低血壓。因為體質(zhì)瘦弱而導(dǎo)致的低血壓要加強日常營養(yǎng),多吃一些雞蛋,牛奶,瘦肉,這些動物蛋白食品可以有效的改善體質(zhì)虛弱的狀態(tài)。如果是因為疾病而導(dǎo)致的,比如因為出血血容量突然下降而導(dǎo)致,要立即前往醫(yī)院進行處理。