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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以吃桂圓的。桂圓含有大量的鐵、鉀元素,能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生,以治療貧血,還有心悸,失眠,健忘,比較有效。

高血壓患者,但是不宜吃太多的桂圓,因?yàn)楣饒A比較容易上火,容易造成大便的干結(jié)。所以說(shuō),適當(dāng)?shù)某砸恍?,比如一天?到5顆,這樣對(duì)于高血壓的身體,還是比較有益的。

像高血壓患者,平常還可以吃一些其他的水果,像蘋(píng)果,西瓜,香蕉,火龍果,獼猴桃,葡萄都是可以的食用的。

還有就是像高血壓患者,在飲食上,盡量的多吃的清淡一些,像一些肥肉,膽固醇比較高的一些動(dòng)物的內(nèi)臟,最好是不要吃了。這樣,能夠?qū)Ω哐獕浩鸬捷o助治療的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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