女性低血壓在平常也要引起重視,可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下查明病因,根據(jù)病因要進行相應(yīng)的調(diào)理,像一般女性低血壓,大多數(shù)還是和營養(yǎng)攝入不夠有關(guān),所以在平常生活中應(yīng)該加強營養(yǎng),改善飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)倪\動。
在夏季的時候盡量的不要在室外呆的時間過久,防止中暑,而且要適當(dāng)?shù)难a充水和鹽量,可以增加身體的血容量,還有平常要多吃肉食,雞蛋,牛奶,而且要保持情緒的穩(wěn)定,避免著急生氣。