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• 上火便秘怎么回事

  上火出現(xiàn)便秘，一方面考慮和氣候有關(guān)系，像干燥的氣候，進(jìn)食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。另外進(jìn)食辛辣刺激性的食物，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導(dǎo)致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現(xiàn)便秘的情況。上火便秘的人多出現(xiàn)怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現(xiàn)煩躁的情況，還有的人會出現(xiàn)口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導(dǎo)致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進(jìn)胃腸的蠕動。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 3910次

• 艾灸后便秘是怎么回事？

  艾灸在生活中是一種很好的保健方法，可以起到活血行氣，通經(jīng)活絡(luò)，驅(qū)除寒邪的作用，屬于溫?zé)岬拇碳?，可能會?dǎo)致上火的癥狀，上火以后會導(dǎo)致便秘。艾灸還有可能導(dǎo)致人體的津液流失，所以有便秘的患者在艾灸后便秘會加重，或者是在艾灸后會出現(xiàn)便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水，或者是停止艾灸，或者是喝蜂蜜來潤腸，可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療，吃些具有清火的食物，便秘嚴(yán)重伴有口干，怕熱，牙齦腫痛，還可以吃清火通便的藥。出現(xiàn)便秘避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，可以多喝水，平時可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動和體育鍛煉，可以多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素，加強(qiáng)胃的消化功能，多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 4443次

• 懷孕了便秘怎么回事
  在臨床上懷孕之后，出現(xiàn)便秘，主要考慮是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)：第一，懷孕以后，子宮逐漸增大，會壓迫腹腔以及盆腔的腸管，導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，大便干結(jié)，排便困難，排便時間比較長，容易誘發(fā)便秘的形成。第二，懷孕以后激素水平發(fā)生改變，雌激素孕激素的水平都會升高，這種激素水平升高會抑制胃腸蠕動，也可能會引起便秘。第三，懷孕以后運(yùn)動量明顯減少，運(yùn)動量減少以后，會引起胃腸蠕動減弱，使大便在腸道內(nèi)給予時間過久，容易引起便秘。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 1014次

• 懷孕便秘是怎么回事
  在臨床上懷孕時出現(xiàn)便秘，主要是因?yàn)閼言械倪^程中，子宮逐漸增大，逐漸增大的子宮壓迫盆腔以及腹腔的腸管，導(dǎo)致腸管狹窄引起胃腸蠕動減弱，導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，久而久之引起便秘。另外，在懷孕的過程中，孕婦運(yùn)動量減少，胃腸蠕動減弱，也容易導(dǎo)致便秘的形成。在懷孕的過程中，要想預(yù)防便秘，一定要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，每天早上空腹喝一大杯白開水。也要適當(dāng)?shù)幕顒?，促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘的形成。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-23 727次

• 懷孕便秘怎么回事
  病情分析：懷孕出現(xiàn)便秘主要是因?yàn)樵龃蟮淖訉m，因?yàn)樽訉m逐漸增大會壓迫盆腔的血管，以及盆腔的腸管，會導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，胃腸蠕動減弱導(dǎo)致。在懷孕以后運(yùn)動量比較少，也可能會出現(xiàn)胃腸蠕動減弱，導(dǎo)致便秘。意見建議：在懷孕過程中要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人苊獍疽梗苊膺^度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-15 401次

• 懷孕了便秘怎么回事
  病情分析：懷孕以后出現(xiàn)便秘主要是因?yàn)樽訉m逐漸增大，壓迫盆腔的腸管以及血管，導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，血液循環(huán)變差，出現(xiàn)便秘癥狀，這種情況在臨床上還是比較常見，可以建議患者口服一些潤腸通便但對胎兒發(fā)育沒有影響的藥物。意見建議：在日常生活中要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人惨m當(dāng)?shù)幕顒哟龠M(jìn)胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-14 301次

• 便秘怎么回事
  正常人的大便應(yīng)當(dāng)是條狀的，大便質(zhì)地變硬，排出困難，這屬于是便秘所引起的。由于便秘的患者腸道蠕動減慢，食物殘?jiān)械乃直荒c道逐步吸收，由于大便在腸道內(nèi)停留時間過長，大便便會變干，出現(xiàn)便秘。一般隨著人年齡的增加，食量減少，活動減少，腸道蠕動逐漸減慢，食物在腸道內(nèi)停留過久而形成便秘，所以在老年人當(dāng)中，便秘
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-03-26 4534次

• 過年便秘怎么回事
  過年便秘可能是因?yàn)轱嬍?、缺乏運(yùn)動等原因造成的?？赏ㄟ^改變飲食、加強(qiáng)運(yùn)動等來改善便秘。1、改變飲食：過年期間很多人有睡懶覺的習(xí)慣，三餐沒有按時吃，導(dǎo)致飲食不定時，使腸胃紊亂，再加上春節(jié)期間攝入了過多辛辣油膩食物，使腸胃壓力過大，大便水分被過度吸收，使腸道正常菌群紊亂，導(dǎo)致了便秘，患者要注意合理飲食，多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-03 92次