腰椎間盤突出是臨床上比較常見(jiàn)的疾病,主要也是引起腰腿痛最重要的原因之一。發(fā)生腰椎間盤突出以后,可以趴著,但是不可以趴著睡覺(jué),如果長(zhǎng)時(shí)間地趴著睡覺(jué)就會(huì)使腰椎的曲度增加,就會(huì)導(dǎo)致椎盤之間的壓力增大,所以就會(huì)使病情加重,而且還不利于恢復(fù)。
患者日常生活中,就是特別注意,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久就可以。對(duì)于腰椎間盤突出的患者選擇什么樣的睡眠姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行睡眠,其實(shí)是沒(méi)有一個(gè)比較肯定的結(jié)果?;颊呖梢蕴芍?,也可以側(cè)著睡都是可以的。因?yàn)楫?dāng)患者進(jìn)入了深度的睡眠,姿勢(shì)是自己根本沒(méi)有辦法去掌控的。