如果病人出現(xiàn)了足部軟組織損傷的情況,在出現(xiàn)損傷以后首先要限制足部屈伸和負(fù)重的活動(dòng),并且在損傷24小時(shí)內(nèi)一定要行冷敷的治療,主要是避免腫脹加重,并且還有緩解疼痛的作用。在24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來促進(jìn)足部腫脹的吸收和消退,從而促進(jìn)損傷的軟組織修復(fù)。
48小時(shí)以后可以應(yīng)用熱敷的治療來加速足部的血液循環(huán),更有利于腫脹的吸收,對(duì)于軟組織損傷快速修復(fù)有很好的幫助。并且在出現(xiàn)足部軟組織損傷以后最好2周內(nèi)避免下地走路活動(dòng),以免導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織受到牽拉引起腫脹,疼痛的加重。