喝牛奶是不可以緩解便秘的。牛奶雖然營養(yǎng)豐富,但對(duì)于便秘的治療是沒有幫助的。
便秘是臨床上非常常見的一種疾病,主要表現(xiàn)為大便干燥難以排出,有時(shí)甚至一周才排便一次,患者非常痛苦,牛奶中雖然富含水分,但是牛奶中的蛋白質(zhì)為一種大分子,對(duì)于便秘的治療是沒有幫助的。便秘的治療主要有以下幾點(diǎn):
第一,平時(shí)清淡飲食,不要吃堅(jiān)硬食物,多吃新鮮蔬菜水果。
第二,避免情緒焦慮、熬夜等,保持心態(tài)平和、作息規(guī)律。
第三,如果便秘持續(xù)不緩解,反復(fù)加重,這時(shí)最好進(jìn)一步行腸鏡檢查,了解腸道的情況,排除結(jié)腸息肉以及結(jié)腸腫瘤引起的便秘。