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• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎

  減肥對(duì)于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因?yàn)檫^量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 6794次

• 減肥對(duì)下肢靜脈曲張有好處嗎

  減肥對(duì)于下肢靜脈曲張來講是有幫助的，因?yàn)殪o脈曲張的一個(gè)誘發(fā)因素就是肥胖、體重過大。因?yàn)槿耸钦玖⑿凶咚鷦?dòng)物不一樣，人進(jìn)化起來之后，雙腿支撐身體的重量，工作量就要增加一倍，因此體重越大雙腿的負(fù)擔(dān)越重。減肥來講對(duì)于預(yù)防靜脈曲張，或者是減輕靜脈曲張有一定的幫助，但是減肥一定要注意循序漸進(jìn)。有很多的病人進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，像舉啞鈴或者是深蹲。減肥成功了，但是腿上的曲張更明顯了。因?yàn)楦邚?qiáng)度的力量訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致腿部的功能負(fù)荷加重，減肥之后，脂肪減少、血管周圍的支撐減少，就容易造成靜脈曲張。因此減肥來講，要辨證地來看，循序漸進(jìn)的、柔和的減肥可以減輕腿部的靜脈負(fù)擔(dān)，但是高強(qiáng)度的訓(xùn)練，反倒會(huì)加重靜脈曲張。

  

  01:40
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-30 6010次

• 大蒜對(duì)高血壓有好處嗎
  大蒜對(duì)高血壓還是很有好處，高血壓這種疾病現(xiàn)在已經(jīng)很普遍的病，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓，老年人也是高血壓疾病的高發(fā)人群。大蒜能起到調(diào)節(jié)血壓的作用，所以高血壓患者可以適當(dāng)?shù)拿刻於汲砸稽c(diǎn)大蒜。大蒜具有強(qiáng)力殺菌，大蒜中含硫化合物，具有極強(qiáng)的抗菌消炎作用，對(duì)多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。大蒜還可以防治腫瘤和癌癥，大蒜中的硒元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，美國國家癌癥組織認(rèn)為全世界最具抗癌潛力的植物中位居榜首的是大蒜。
  語音時(shí)長 1:39”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 16285次

• 檸檬對(duì)高血壓有好處嗎
  平常高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍幟蕦?duì)于身體還是有很好的滋補(bǔ)作用的，因?yàn)闄幟实木S生素含量非常豐富，也是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素的沉著，起到美白的作用，喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬也是降壓的水果，吃檸檬還可以防治心血管疾病，能夠緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預(yù)防和治療高血壓和心肌梗死。平常適當(dāng)?shù)某约饶軌蚪祲?，也能夠降膽固醇，還能夠改善心血管疾病。除了吃檸檬，其他的水果也都是比較適合的，只要不要吃得太多，不要引起消化不良都不會(huì)對(duì)高血壓有什么影響。除了吃水果以外，高血壓患者平常一定要堅(jiān)持適量的體育鍛煉，因?yàn)檫@樣才能夠有助于消化和吸收，而且能夠增強(qiáng)身體的抗病能力。
  語音時(shí)長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-31 4210次

• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎
  病情分析：肥胖是高血壓病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)減輕體重不僅可以使肥胖和嚴(yán)重超重的患者的頑固性高血壓容易控制，而且正常體重的高血壓患者經(jīng)過減重后血壓也會(huì)降低。減重可以降低患者的血壓、血糖、血脂。使高血壓疾病的并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也降低。因此減肥對(duì)高血壓患者來說是獲益的。意見建議：減肥最合理有效的方法是正確的控制飲食及運(yùn)動(dòng)，而高血壓患者同時(shí)需要低鹽低脂飲食，規(guī)律服藥。只有這樣才能使高血壓患者在減肥的同時(shí)又有效的控制血壓水平。
  張雯 主治醫(yī)師新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院

  2019-08-09 2804次

• 運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有好處嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是有好處的。高血壓的患者常常會(huì)合并有肥胖及精神緊張，那么增加運(yùn)動(dòng)，一方面可以提高患者的心肺功能，提高機(jī)體代謝率，另一方面能夠起到減重以及放松心情等多種功效，通過運(yùn)動(dòng)有助于血壓的控制，對(duì)高血壓的患者是有好處的。意見建議：高血壓的人群建議進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可以選擇快走，慢跑，騎車，登山，游泳，打太極拳等，每周建議5~7次，每次半小時(shí)到一小時(shí)。
  王欣 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-07 1401次

• 葉酸對(duì)高血壓有好處嗎
  葉酸對(duì)于高血壓沒有什么影響，但是對(duì)于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對(duì)于細(xì)胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用，尤其是對(duì)于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來說，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對(duì)于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 吸氧對(duì)高血壓有好處嗎
  是的，吸氧對(duì)高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動(dòng)脈的這種緊張程度，高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 979次