減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。
減肥對高血壓有好處嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-246793次
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減肥對下肢靜脈曲張有好處嗎減肥對于下肢靜脈曲張來講是有幫助的，因為靜脈曲張的一個誘發(fā)因素就是肥胖、體重過大。因為人是站立行走他跟動物不一樣，人進化起來之后，雙腿支撐身體的重量，工作量就要增加一倍，因此體重越大雙腿的負(fù)擔(dān)越重。減肥來講對于預(yù)防靜脈曲張，或者是減輕靜脈曲張有一定的幫助，但是減肥一定要注意循序漸進。有很多的病人進行高強度的體育訓(xùn)練，像舉啞鈴或者是深蹲。減肥成功了，但是腿上的曲張更明顯了。因為高強度的力量訓(xùn)練，會導(dǎo)致腿部的功能負(fù)荷加重，減肥之后，脂肪減少、血管周圍的支撐減少，就容易造成靜脈曲張。因此減肥來講，要辨證地來看，循序漸進的、柔和的減肥可以減輕腿部的靜脈負(fù)擔(dān)，但是高強度的訓(xùn)練，反倒會加重靜脈曲張。
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尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-09-30 6010次
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按摩對高血壓有壞處嗎按摩指的就是生活過程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對于降壓來說，沒有任何的臨床價值和意義，所以按摩只是看你個人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說按摩降壓，那么本身就從專業(yè)的治療，來說的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi)，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-22 3116次
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減肥對高血壓有好處嗎減肥對于高血壓患者來說，肯定是有好處，有研究表明高血壓的患者每減輕一公斤，血壓也會下降約一毫米汞柱，對那些服用藥物的患者，通過減肥，那么他的血壓下降幅度就會更大。因此，對于高血壓患者來說，平時可以適當(dāng)?shù)倪\動來進行減肥，這樣可以達到更好的降壓效果，高血壓患者平時一定要注意飲食以清淡為主，不要吃油膩或者是燒烤的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧，平時作息要規(guī)律，不能熬夜，有勞逸結(jié)合，平時不要精神過于緊張，不要情緒激動。語音時長 01:08”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-18 5916次
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大蒜對高血壓有好處嗎大蒜對高血壓還是很有好處，高血壓這種疾病現(xiàn)在已經(jīng)很普遍的病，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓，老年人也是高血壓疾病的高發(fā)人群。大蒜能起到調(diào)節(jié)血壓的作用，所以高血壓患者可以適當(dāng)?shù)拿刻於汲砸稽c大蒜。大蒜具有強力殺菌，大蒜中含硫化合物，具有極強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。大蒜還可以防治腫瘤和癌癥，大蒜中的硒元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長，實驗發(fā)現(xiàn)癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，美國國家癌癥組織認(rèn)為全世界最具抗癌潛力的植物中位居榜首的是大蒜。語音時長 1:39”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-20 16284次
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減肥對高血壓有好處嗎病情分析：肥胖是高血壓病的一個危險因素。有多項研究發(fā)現(xiàn)減輕體重不僅可以使肥胖和嚴(yán)重超重的患者的頑固性高血壓容易控制，而且正常體重的高血壓患者經(jīng)過減重后血壓也會降低。減重可以降低患者的血壓、血糖、血脂。使高血壓疾病的并發(fā)癥的風(fēng)險也降低。因此減肥對高血壓患者來說是獲益的。意見建議：減肥最合理有效的方法是正確的控制飲食及運動，而高血壓患者同時需要低鹽低脂飲食，規(guī)律服藥。只有這樣才能使高血壓患者在減肥的同時又有效的控制血壓水平。
張雯
主治醫(yī)師新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團醫(yī)院
2019-08-09 2804次
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運動對高血壓有好處嗎病情分析：運動對高血壓是有好處的。高血壓的患者常常會合并有肥胖及精神緊張，那么增加運動，一方面可以提高患者的心肺功能，提高機體代謝率，另一方面能夠起到減重以及放松心情等多種功效，通過運動有助于血壓的控制，對高血壓的患者是有好處的。意見建議：高血壓的人群建議進行中等強度運動，可以選擇快走，慢跑，騎車，登山，游泳，打太極拳等，每周建議5~7次，每次半小時到一小時。
王欣
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-11-07 1401次
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葉酸對高血壓有好處嗎葉酸對于高血壓沒有什么影響，但是對于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對于細(xì)胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用，尤其是對于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來說，比較適合適當(dāng)?shù)难a充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對于心腦血管
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 269次
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吸氧對高血壓有好處嗎是的，吸氧對高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動脈的這種緊張程度，高血壓時可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 979次
