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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當?shù)谋?，在疼痛明顯緩解后可以進行適當熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點注射一些藥，都可以達到止痛的目的。第三、還可以采取鎮(zhèn)痛膏進行局部外敷。平時要注意少低頭、多仰頭，有空的時候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時要注意保暖，一個姿勢不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因為受涼、受累、外傷或者是活動過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產生頻繁落枕的現(xiàn)象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 7761次

• 乳腺增生很痛怎么辦

  尤其是在月經(jīng)前，乳腺增生疼得非常厲害，這個是我們說是乳腺增生的非常常見的典型的癥狀。一般來說乳腺增生的疼痛跟月經(jīng)周期有關系，經(jīng)后疼痛就會減輕一些。它主要是以脹痛，范圍也不是特別明確，當然多數(shù)出現(xiàn)在外上象限為主。外上象限，我們乳腺的腺體比較發(fā)達一些，比較豐富一些。在排除我們需要外科干預的情況下，可以適當?shù)目诜恍┲雇此幬?、熱敷、理療，另外轉換注意力。大多數(shù)患者會說白天的時候感覺輕一些，晚上嚴重。因為晚上我們的神經(jīng)感覺比較明顯，比較敏感，白天的各種事物繁多，會分散注意力，所以分散注意力也是一個減輕疼痛的方法。如果嚴重的在進行一些專業(yè)指導。

  

  01:29
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-20 3519次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢
  如果您出現(xiàn)了這種癥狀的話，可以按以下幾種方法來處理一下：一、盡量不要劇烈活動頸部，可以臥床休息一下。然后在局部使用熱敷，熱敷的同時配合使用一些紅花油或者云南白藥這類的藥物，并可以輕微的按摩一下疼痛的部位。二、如果疼痛劇烈的話，可以口服一些尼美舒利或者布洛芬之類藥物。三、如果自己處理不能夠緩解的話，就需要去醫(yī)院的骨科就診了。這個時候醫(yī)生可以給你采取一些針灸、推拿、牽引、拔罐或者痛點注射這種治療方法。這個疾病有一定的自限性，也就是說大部分可以在一到兩天內有明顯的緩解，但是在這個期間頸部不能轉動，而且很疼痛，所以比較痛苦。如果按上面方案處理不能緩解的話，建議還是盡早就診。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-08 61553次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢
  如果是24小時內的落枕，可以局部冰敷來緩解癥狀，如果是24小時之后，我們可以局部熱敷外用或者口服活血化於的藥物，局部按摩推拿。如果癥狀沒有緩解，可以到醫(yī)院進行理療、針灸、推拿、按摩、運動等治療，一般可以緩解癥狀，提高脖子活動度。
  語音時長 1:05”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復醫(yī)院

  2018-10-09 2790次

• 扭著脖子了很痛怎么辦
  扭到脖子出現(xiàn)了局部地明顯地疼痛，首先一定要積極地使用頸托進行固定，然后完善檢查，如果具有手術指征，積極地進行手術治療。大部分情況下可以進行保守治療，避免低頭，避免長時間對著電腦手機，端正頸部姿勢，不能推拿按摩，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 1802次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢
  脖子睡覺落枕了，這是一種很常見的現(xiàn)象，可以適當?shù)男菹?，不用太緊張，可以進行局部的理療以及按摩，可以平常泡泡熱水澡，脖子落枕的，這幾天可以去枕平臥，可以可以適當扭動一下脖子上上下下，過幾天就會好的，建議睡覺不要墊太高枕頭，很容易得頸椎病。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-20 3103次

• 脖子睡落枕了，脖子很疼怎么辦呢
  睡落枕了脖子很疼應及時就醫(yī)。對于脖子睡落枕了很疼來說，往往與不良的睡眠姿勢或脖子受涼導致，如果疼痛不嚴重，可以自行在家里處理，如果脖子很疼，應及時去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)理療科進行治療，可以通過針灸、按摩、拔火罐以及口服藥物等方法進行治療改善癥狀。具
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 膝蓋扭著了疼痛怎么辦
  扭著了一般指扭傷，膝蓋扭傷疼痛可以通過多休息、熱敷、使用膏藥、口服藥物、手術等方法治療。1、多休息：如果出現(xiàn)了摔傷，或者撞傷的情況，可能會導致膝蓋部位的軟組織受損，引起疼痛、腫脹的癥狀。在此期間應多休息，一般休息一段時間后，膝蓋扭傷后的疼痛感會逐漸消失。2、熱敷：膝蓋扭傷疼痛也可以使用熱毛巾或熱水袋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次