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慢性胃炎吃生花生好嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性胃炎吃生花生不好,雖然生花生具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是生花生比較粗糙,同時(shí)含有較多的脂肪,所以慢性胃炎要避免吃生花生。

慢性胃炎飲食一定要注意避免吃過(guò)于辛辣,刺激,粗糙的食物,要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理的搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,要保持營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),同時(shí)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,保持大便的通暢。慢性胃炎還需要注意避免吸煙,避免喝酒,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,要注意保持心情的舒暢,避免總是處于焦慮的情緒,還需要注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段。

以上內(nèi)容僅供參考

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