問(wèn)經(jīng)常吃生花生好嗎
病情描述:
經(jīng)常吃生花生好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常吃花生有很多好處:可以增強(qiáng)記憶力花生果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,內(nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì),含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質(zhì)含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)記憶的功能?;ㄉ锩婧胸S富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等?;ㄉ膬?nèi)皮含有抗纖維蛋白溶解酶,可防治各種外傷出血、肝病出血、血友病等。 但花生米很容易受潮變霉,產(chǎn)生致癌性很強(qiáng)的黃曲霉菌毒素。所以一定要注意不可吃發(fā)霉的花生米。
意見建議:
為你推薦
-
生精膠囊可以經(jīng)常吃嗎生活中有很多男性因?yàn)樯眢w比較虛弱,再加上工作比較累,精神壓力比較大,很容易患上一些男科疾病,其中比較常見的就是精子活力比較低,不但會(huì)導(dǎo)致男性性欲低下,影響性生活質(zhì)量,誘發(fā)性功能障礙疾病出現(xiàn),還很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育癥,一定要抓緊時(shí)間治療,身體早日恢復(fù)健康,有很多男性在醫(yī)生的建議下,會(huì)口服生精膠囊治療,但是這種膠囊能不能經(jīng)常吃,是需要大家多了解的。00:55
-
女人經(jīng)常吃辣椒的危害對(duì)于女性來(lái)說(shuō),吃辣椒往往有以下危害:第一,辣椒含有大量的辣椒素,能刺激胃腸道分泌,破壞胃黏膜,長(zhǎng)期引起胃炎和胃潰瘍。其次,辣椒素會(huì)引起膽囊收縮,長(zhǎng)期影響膽囊正常工作,引起肝膽疾病。第三,經(jīng)常吃辣椒會(huì)引起體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂,容易出現(xiàn)痤瘡。因此不建議經(jīng)常吃辣椒,尤其是女性朋友們。01:09
-
經(jīng)常吃生花生好嗎經(jīng)常吃生花生是可以的,對(duì)治療慢性胃炎還是有一定輔助作用的,但不要食用過(guò)多,如果胃腸道功能不好容易腹瀉,二是花生還有很多油脂,吃得過(guò)多容易造成血脂升高,注意休息,注意保暖,平時(shí)多喝溫水,避免熬夜,避免著急上火。而且吃生花生要吃當(dāng)年的生花生,不要吃隔年的或者是發(fā)霉的,很容易對(duì)身體造成影響,如果平時(shí)胃部就不舒服,就不要吃油膩辛辣刺激的食物,尤其不要吃生冷硬的食物,如果平時(shí)胃脹、胃疼、胃酸的情況比較明顯,建議及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
-
空肚吃生花生好嗎空腹吃生花生對(duì)身體是有一定好處的,但是要注意適量,不宜過(guò)多,花生含有水分,蛋白質(zhì),脂肪,糖類,維生素a,b6,k及礦物質(zhì),鈣磷鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,卵磷脂,膽堿,胡蘿卜素,粗纖維等有利于人體健康的物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕不少于牛奶、雞蛋和瘦肉?;ㄉ€具有養(yǎng)胃健胃的功能,平時(shí)要適量的吃,不宜過(guò)多。要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以多吃一些軟的容易消化的食物,保持心情舒暢,注意多休息,避免過(guò)度勞累,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
慢性胃炎吃生花生好嗎病情分析:慢性胃炎是可以吃生花生的,需要注意的是不要吃的太多。生花生可以綜合胃酸,有保護(hù)胃黏膜的作用,對(duì)于胃炎的患者是十分好的一個(gè)食物,但是吃的太多也比較難以消化,容易加重腸道的負(fù)擔(dān)。意見建議:建議患者一定要注意,像一些堅(jiān)硬不易消化的食物,盡量的不要吃。同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼,細(xì)嚼慢咽,少吃多餐。
-
甲肝患者吃花生好嗎病情分析:甲肝是一種急性傳染性的疾病,及時(shí)的發(fā)現(xiàn),及時(shí)的隔離,同時(shí)進(jìn)行支持、保肝護(hù)肝、利膽退黃等綜合性的治療,甲肝的預(yù)后非常的好,不會(huì)轉(zhuǎn)為慢性肝炎。意見建議:同時(shí)甲肝患者要注意科學(xué)合理的膳食,花生中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是植物蛋白,有利于消化吸收,對(duì)于甲肝病人是比較適合的,但是應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗茢z入量。
-
經(jīng)常吃生花生好嗎經(jīng)常吃生花生是可以的,對(duì)治療慢性胃炎還是有一定輔助作用的,但不要食用過(guò)多,如果胃腸道功能不好容易腹瀉,二是花生還有很多油脂,吃得過(guò)多容易造成血脂升高,注意休息,注意保暖,平時(shí)多喝溫水,避免熬夜,避免著急上火。而且吃生花生要吃當(dāng)年的生花生,不要吃隔年的或者是發(fā)霉的,很容易對(duì)身體造成影響,如果平時(shí)胃部就
-
空肚吃生花生好嗎空腹吃生花生對(duì)身體是有一定好處的,但是要注意適量,不宜過(guò)多,花生含有水分,蛋白質(zhì),脂肪,糖類,維生素a,b6,k及礦物質(zhì),鈣磷鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,卵磷脂,膽堿,胡蘿卜素,粗纖維等有利于人體健康的物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕不少于牛奶、雞蛋和瘦肉?;ㄉ€具有養(yǎng)胃健胃的功能,平時(shí)