來月經(jīng)能不能吃桂圓，這是與每個人的體質(zhì)有很大關(guān)系的，如果是有貧血的病人來月經(jīng)的時候出血比較少，并且平常是涼性體質(zhì)，在來月經(jīng)的時候是可以吃桂圓的。
桂圓也叫龍眼肉，有益氣補血，是一種熱性的藥物。如果是平常體質(zhì)比較好，來月經(jīng)的時候月經(jīng)量比較多，這個時候最好是不要吃桂圓，因為如果再繼續(xù)吃桂圓的話，有可能會增加月經(jīng)量。等到月經(jīng)干凈了以后就可以吃了，但是也要少量的吃。
月經(jīng)能不能吃桂圓
李順華副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
2020-04-07 2984次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
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來月經(jīng)能不能吃桂圓女性在來月經(jīng)期間通常是可以吃桂圓的，這是因為桂圓是屬于普通的水果，含有的營養(yǎng)元素比較豐富，而且桂圓沒有明顯的活血化瘀作用，同時桂圓也不會影響月經(jīng)血的正常排出，更不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以女性在來月經(jīng)期間就可以通過吃桂圓來補充身體的營養(yǎng)元素，而且在吃桂圓以后不會對女性的身體產(chǎn)生其他不良影響，既不會導(dǎo)致女性出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，也不會引起女性身體有其他不適表現(xiàn)。而且在月經(jīng)來潮期間還可以吃其他常溫的水果，比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子等。語音時長 01:09”
王一清
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來事能不能吃桂圓女性在經(jīng)期是可以吃桂圓的，但是一定不要吃的量太多。因為桂圓是熱性水果，食用量過多的話，可以導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多。女性在經(jīng)期建議多吃一些新鮮的水果，比如說蘋果，葡萄，香蕉，草莓等都是可以的。這些水果中含有豐富的維生素。另外，女性在經(jīng)期也需要適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如說多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。另外，在經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發(fā)生，熬夜可以導(dǎo)致月經(jīng)量減少。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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月經(jīng)能不能吃桂圓病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間，通常是可以吃桂圓，桂圓就是屬于普通的水果，含有豐富的營養(yǎng)元素，一般在月經(jīng)期吃桂圓都不會影響身體的健康，也不會影響月經(jīng)血的排出，所以無論是月經(jīng)期，還是非月經(jīng)期都可以吃桂圓。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)期的時候，普通常溫的水果都可以吃，不但可以吃桂圓，還可以吃蘋果、香蕉、葡萄、橘子，只是建議最好不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙等。
王一清
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宋慧芳
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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于榮
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