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問(wèn)來(lái)月經(jīng)能不能吃桂圓

女, 28歲

2020-06-27 1116次

病情描述:

來(lái)月經(jīng)能不能吃桂圓

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間是可以吃桂圓的,桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。尤其是有痛經(jīng)的女性,能緩解痛經(jīng)的癥狀。

意見(jiàn)建議:

月經(jīng)期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如白菜,胡蘿卜,黃瓜,豆角,山藥,南瓜,冬瓜,蘋(píng)果,香蕉,櫻桃等,飲食溫軟易消化。

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