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為你推薦

• 腰椎骨質增生注意事項

  一旦發(fā)生了骨質增生，實際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個是江湖大夫，肯定不能信的。因為把骨質增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀，在這時候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調整。比如我們加強肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當?shù)闹w扭動的動作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時候可能還是需要考慮下一步的干預性的治療。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 3805次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7066次

• 骨質增生注意事項
  簡單的談到兩點，一、不要過度的運動，過度的運動會使關節(jié)承受過度的負荷，比如健步走、爬山、深蹲，有的人習慣很不好，做家務的時候喜歡跪在地上，拿抹布擦地，地擦的很干凈，但是對關節(jié)的損傷是非常非常大的。二、避免著涼，寒邪在關節(jié)疾病里面是非常重要的誘發(fā)因素，避免著涼，比如夏天的時候避免空調直接吹的關節(jié)部位或者是不要開空調，開窗自然風還是很舒服的。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 2837次

• 輕度骨質增生注意事項
  輕度骨質增生首先是在食物和運動兩方面進行注意：一，食物方面盡量少食油膩、煎炸食物，不要吃一些生冷、辛辣、過咸或者過甜類食物。因為這都是骨質增生患者不宜食用的；濃茶、咖啡等物需禁忌，這些食物會增加鈣的流失從而加重骨質增生。忌煙。吸煙可影響骨峰的形成，而飲酒過量會影響骨骼的新陳代謝，所以戒煙戒酒是必須。被污染的食物要禁忌，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽、魚、蛋等，多食綠色有機食品，只有從食物上才能根本的解決問題。二，注意適量的運動。適量的運動可以增強自己的抵抗力和免疫力，但是注意運動不要過激，過激的運動可能會傷害身體。
  語音時長 1:51”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 2333次

• 骨質增生注意什么
  骨質增生的患者在日常生活中要注意休息，避免關節(jié)的負重，嚴重的患者甚至需要固定保護。同時過度肥胖的患者要適當?shù)臏p肥。當出現(xiàn)疼痛的時候，可以服用非甾體類的止痛藥物緩解癥狀，在一定程度上能夠緩解疼痛的身上。也可以做一些熱敷，理療按摩等方法緩解癥狀。當保守治療無效的時候，可以手術治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-13 1402次

• 骨質增生注意什么
  出現(xiàn)了骨質增生，一定要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢定時改變姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當?shù)倪M行游泳這項體育運動鍛煉。如果骨質增生出現(xiàn)了癥狀，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，必要時局部可以進行封閉治療。加強保暖避免受涼。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 1501次

• 頸椎骨質增生注意事項
  患者出現(xiàn)了頸椎骨質增生，一般要注意以下情況：第一，患者的頸部避免劇烈的晃動，避免一些劇烈的運動，可以使患者的頸部進行制動，一般可以使用頸圍或者是頸托。患者一般避免摔跤，避免一些外傷，否則容易造成骨質增生更加嚴重，患者的癥狀會更加加重。同時，患者應該口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 358次

• 癇癥患者注意事項
  癇癥通常指的是癲癇，患者需要注意的事項有很多，需要多休息，還需要給予適當?shù)幕顒樱嬍骋惨m當調理，并且也要做好健康觀測。1、運動調理：癲癇患者應該要有健康和規(guī)律的生活，需要避免出現(xiàn)睡眠不足和暴飲暴食的情況，勞逸結合避免過度勞累，對于已經(jīng)明確發(fā)病原因的患者，尤其要注意避免接觸誘發(fā)因素。2、飲食調理：平
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-09 670次