患有高血壓的患者是可以吃糯米,糯米中含有豐富的蛋白質(zhì),糖類,鈣,鐵,維生素B1,維生素B2,等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃等功效。對(duì)食欲不佳或者是腹脹腹瀉有一定的緩解作用。
患有高血壓的患者飲食方面要注意清淡為主,不要吃高脂肪,高熱量的食物,也不要吃辛辣刺激的食物,平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果,比如芹菜,韭菜,蘋果,梨,豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,魚籽等,也不要抽煙喝酒。