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高血壓能吃糯米嗎

女, 43歲

2018-12-25 3916次

病情描述:

高血壓能吃糯米嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者是可以吃糯米的,糯米中含有蛋白質(zhì),糖類、鈣、磷、鐵、維生素,可以補中益氣,健脾養(yǎng)胃。但是最好要少吃,因為糯米飯不容易消化,可能會導致消化不良。建議高血壓的患者飲食最好要清淡,低鹽,低脂肪飲食,戒煙酒,避免情緒激動,多做運動。

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