女生在月經(jīng)期間吃芒果并不會怎么樣,芒果中含有豐富的鈣,磷,鐵,鋅等礦物質,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,提高抗病能力。而且芒果中蛋白質的含量比較高,吃芒果能夠增加飽腹感,可以減少進食的欲望,也有助于控制體重的增加,具有減肥的作用,芒果中的胡蘿卜素能夠增強肢體的免疫功能,女性適當?shù)某悦⒐麑ι眢w是有益處的。
在來月經(jīng)期間,吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要是常溫的水果就可以,不要吃涼的。
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