脂肪肝的病人是可以吃南瓜子的,但是任何的食物,脂肪肝病人都要注意控制量,包括含有熱量較少的食物,如果每天攝入的總量太多,也可能造成整體的能量水平超標,也不利于脂肪肝的恢復(fù)。所以脂肪肝病人的治療主要包括:
一,改善生活方式,它包括控制飲食總量,控制飯量、菜量、零食的量,以及積極地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制動物內(nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物,在這個基礎(chǔ)上適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,最好進行有氧運動,最終目的就是控制體重。
二,必要的時候進行藥物治療,如果脂肪肝肝功能正??梢圆皇褂盟幬铮绻喜⑻悄虿』蛘吒哐赡苄枰M行藥物治療,如果出現(xiàn)肝功能明顯的異常,需要考慮使用護肝降酶的藥物。
三,注意避免飲酒,避免過度的勞累,避免熬夜。