乳腺結(jié)節(jié)的形成與雌激素分泌異常有關(guān),有時它與生長環(huán)境還有一些基因遺傳有關(guān),乳腺結(jié)節(jié)患者應該注意飲食,避免辛辣刺激的食物,可以進行一些低糖低脂類的飲食,多吃一些含有維生素比較多的蔬菜、水果,可以調(diào)理消化道。
然后還應當進行情緒上的調(diào)理,應當保持健康的生活方式,保持充足的睡眠,少熬夜,然后調(diào)節(jié)好自己的情緒,并且適當?shù)倪\動,這樣可以適當?shù)慕档腿橄俳Y(jié)節(jié)的風險。
乳腺結(jié)節(jié)患者還可以多吃一些高蛋白的食物,可以提高機體的免疫力,也可以抵抗乳腺腫瘤的風險。