糖尿病視網膜病變是有一定的遺傳因素的。遺傳也可能是主要的原因。當然除了遺傳因素,還會有一些其他的因素,比如說環(huán)境微生物的感染,包括現(xiàn)在很多患者體型過度肥胖,這些都有可能會成為未來糖尿病患者的主力軍。所以,建議大家一定要注意一旦家里面有糖尿病史的,這樣的人群一定要注意嚴格控制自己的飲食,改善生活方式。
飲食上盡量要以低鹽,低脂,低糖的飲食原則為主,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力。同時,還應該要注意放松心情,避免情緒過度緊張,焦慮,激動。而且還應該要多運動,肥胖的患者要注意控制體重,適當?shù)臏p肥,運動對于血糖的控制以及預防都有很好的幫助。