腦供血不足多見(jiàn)于中老年患者,患者平素除了需要遵醫(yī)囑口服藥物之外,也應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)理。首先,應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,比如說(shuō)芹菜,冬瓜,黃瓜,卷心菜以及甘藍(lán)等?;颊咂剿匾矐?yīng)該根據(jù)個(gè)人情況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食應(yīng)季水果。有糖尿病的患者需要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),需要在血糖控制比較理想的前提下,可以在兩餐之間,進(jìn)食一些含糖分比較低的水果。
患者需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入,不能吃辛辣、刺激食物,比如說(shuō)辣椒、芥末之類(lèi)的。患者也應(yīng)該做到戒煙限酒,平素應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài),不要熬夜,需要作息規(guī)律。需要根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)鍛煉,控制好個(gè)人體重。