在日常生活中喝咖啡有可能導(dǎo)致便秘,因為咖啡中有一種物質(zhì),也就是咖啡因,咖啡因有時候會抑制胃腸蠕動,使糞便在腸道內(nèi)呆的時間比較長,容易導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,排便時間過久,容易誘發(fā)便秘,所以對于便秘患者是不建議喝咖啡的,特別是濃咖啡。
對于便秘患者,建議多喝水,特別是白開水,在早上空腹喝一大杯白開水,有利于緩解便秘的臨床癥狀,除此以外,也建議便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律。