直腸癌的預(yù)防,包括了以下幾個(gè)方面:
第一類(lèi)是飲食調(diào)整,其中包括了有減少能量的攝入,減少脂肪和紅肉的攝入,增加水果,蔬菜和膳食纖維以及增加維生素A,C,E,以及葉酸和微量元素,還有膳食抗癌。
第二大類(lèi)是改變生活習(xí)慣,要多運(yùn)動(dòng),尤其是腹型肥胖的患者,運(yùn)動(dòng)過(guò)少是結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)因素,那么減肥和鍛煉能夠起到預(yù)防作用,還要戒煙和戒酒。
第三大類(lèi)是有藥物研究顯示,長(zhǎng)期服用非甾體類(lèi)抗炎藥者,結(jié)直腸癌發(fā)病率低。
第四類(lèi)是治療癌前病變,潰瘍性結(jié)腸炎患者有結(jié)直腸癌和腺瘤,個(gè)人家族史者,結(jié)直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)提高通過(guò)普查與隨訪(fǎng),盡早切除腺瘤治療結(jié)腸炎可降低發(fā)病及死亡率。