腰椎間盤突出,不建議應(yīng)用乳膠床墊,因為乳膠床墊較軟,建議應(yīng)用較硬的床墊,比如棕墊,這樣有利于減輕腰椎負荷,同時要注意臥床期間軸向翻身,避免腰部扭傷,平時注意避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過度負重。
平時可以佩戴腰圍,以保護腰椎。如果有明顯腰腿部不適癥狀,可以脊柱外科就診查體,結(jié)合必要的輔助檢查,綜合分析病情后再指導下一步的治療。
腰椎間盤突出,不建議應(yīng)用乳膠床墊,因為乳膠床墊較軟,建議應(yīng)用較硬的床墊,比如棕墊,這樣有利于減輕腰椎負荷,同時要注意臥床期間軸向翻身,避免腰部扭傷,平時注意避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過度負重。
平時可以佩戴腰圍,以保護腰椎。如果有明顯腰腿部不適癥狀,可以脊柱外科就診查體,結(jié)合必要的輔助檢查,綜合分析病情后再指導下一步的治療。
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