高血壓的患者是可以吃鴨肉的，因?yàn)轼喨獾臓I養(yǎng)價(jià)值是比較高的，而且脂肪含量比較低，鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，所以吃一些鴨肉是比較有好處的，但是也要避免過量的食用，否則會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。高血壓的患者是需要注意飲食上的調(diào)理，可以吃一些雞肉，鴨肉，深海的魚類以及奶制品，豆制品，還有新鮮的水果和蔬菜，但是應(yīng)該嚴(yán)格地控制食物中鈉鹽的攝入，每人每日食鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，也要避免吃刺激性的食物，而且要避免暴飲暴食，高血壓的患者還應(yīng)該戒煙戒酒，也應(yīng)該適量的進(jìn)行體育鍛煉。
高血壓患者能吃鴨肉嗎
孫麗紅副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2021-09-27 2230次
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高血壓患者能吃蛋清嗎？對于高血壓的人群來說平時(shí)生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養(yǎng)的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時(shí)也很高，蛋黃就適度少吃。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 2498次
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高血壓患者能吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生?；ㄉ且环N非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質(zhì)等等，還有不飽和脂肪酸，對身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導(dǎo)致血脂升高，血脂升高以后就容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，從而容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃?？刂企w重，控制血脂，適度運(yùn)動，生活規(guī)律對控制血壓都非常重要。
01:28
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 19386次
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高血壓能吃鴨肉嗎鴨肉蛋白質(zhì)含量比較的高，比豬肉牛肉含量都要高，并且鴨肉的脂肪含量適中非常均勻，容易消化，對于血壓影響不是很大，所以高血壓患者是可以吃鴨肉。但是畢竟鴨肉的脂肪含量，還有膽固醇含量也比較高，不適合多吃，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w還是比較有益的。另外，鴨肉中含有豐富的維生素b、維生素e和葉酸。維生素b是抗腳氣病、抗神經(jīng)炎等多種炎癥的維生素。維生素e是一種抗氧化劑，在抗衰老的過程中能夠起到非常重要的作用，葉酸對心臟還是有保護(hù)作用。更值得注意的是，鴨皮含有比較高的脂肪和膽固醇，不利于控制血壓。所以在吃鴨肉的時(shí)候，最好是把鴨皮去掉，只吃鴨肉，減少脂肪和膽固醇的攝入。語音時(shí)長 1:17”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-05 13161次
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鴨肉高血壓能吃嗎鴨肉高血壓能吃。鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約為16%到25%，比豬肉，牛肉等含量更高，并且鴨肉脂肪含量適中且分布的非常均勻，易于消化，對血壓影響不大，所以高血壓患者能吃鴨肉。另外鴨肉中含有豐富的維生素b，維生素e和鹽酸，維生素b是抗腳氣病，抗神經(jīng)炎等多種炎癥的維生素，而維生素e是一種抗氧化劑，在抗衰老的過程中起到非常重要的作用。鹽酸則對心臟有保護(hù)作用，但是需要注意的是，鴨皮含有較高的脂肪和膽固醇，不利于控制血壓，所以高血壓患者最好食用去皮的鴨肉。語音時(shí)長 1:34”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-28 4294次
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高血壓能吃鴨肉嗎病情分析：高血壓患者盡量少吃一些肉類食物，要清淡飲食，低鹽低脂飲食，新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃高脂肪，高膽固醇食物。意見建議：如果出現(xiàn)血壓升高的情況，應(yīng)該及時(shí)用口服藥物調(diào)理，高血壓病人是以口服藥治療為主，要注意緩慢降壓，降壓不要過快。平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-21 2701次
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高血壓患者能吃核桃嗎病情分析：高血壓是一種慢性的長期的疾病，需要長期的服用藥物，而高血壓治療的原則一般來說是要平穩(wěn)的控制血壓，使用一些相關(guān)的藥物來進(jìn)行控制，同時(shí)在飲食方面做到營養(yǎng)全面均衡。意見建議：高血壓是可以吃核桃的，核桃具有很多的保健功效，能夠?qū)Υ竽X和脾胃有著一定的好處，而且還含有大量的維生素，這些是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以增?qiáng)機(jī)體的抵抗力，但是適量就可以。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-21 2201次
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高血壓能吃鴨肉高血壓患者是可以吃鴨肉的，鴨肉是我們常吃的一種家庭食物，它含有多種營養(yǎng)成分，具有很高的保健價(jià)值，而且味道也十分的鮮美，吃的人很多，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喨狻８哐獕喝巳菏强梢猿曾喨獾?，但是注意不要吃肥肉，高血壓主要是避免油膩的食物，尤其是動物的脂肪，所以盡量少吃鴨子的肥肉，精肉可以多吃一點(diǎn)。建議
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 225次
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高血壓患者能吃魚嗎高血壓患者可以吃魚，而且平時(shí)多吃一些魚類，首先因?yàn)椋旱谝弧Ⅳ~中含有大量的不飽和的脂肪酸，有助于降低膽固醇，改善動脈硬化的狀態(tài)，增強(qiáng)血管的彈性，有助于血壓的控制。第二、魚中含有一些物質(zhì)，可以作用到前列環(huán)素上，然后擴(kuò)張血管，松弛血管周圍地肌肉，使血管擴(kuò)張，有利于血壓的下降。第三、多吃魚，體內(nèi)的血體素A可
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 308次
