在日常生活中,容易引發(fā)腦梗死的食物主要是一些高油,高脂,高鹽的食物,因?yàn)榇蟛糠值哪X梗死患者是由于動(dòng)脈硬化導(dǎo)致,高鹽、高脂的食物容易加重血管的動(dòng)脈硬化,誘發(fā)腦梗死。所以,在日常生活中應(yīng)當(dāng)以低鹽,低脂,低糖的食物為主,盡量避免食用動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油等高脂肪的食物??梢允秤敏~(yú)肉、瘦肉等高蛋白的食物。
除飲食注意外,患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體的抵抗力。此外,患者要注意保證勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,并避免精神緊張,壓力過(guò)大等不良情緒的影響。