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• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時停一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在?？拼蠓蛑笇?dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。

  

  02:04
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 1725次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 3952次

• 飯后血糖9怎么辦？
  飯后血糖9毫摩爾每升要看什么人群，如果年輕的患者沒有合并糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥，血糖9毫摩爾每升是偏高的，因?yàn)榍嗄昊颊叩难强刂埔容^嚴(yán)格，一般不會超過7毫摩爾每升，這個時候有可能是飲食過多或者是藥物使用劑量過少導(dǎo)致的，就需要積極的控制飲食，同時調(diào)整口服降糖藥的劑量或者是胰島素的劑量。然而，如果飯后血糖9毫摩爾每升是出現(xiàn)在老年患者或者是有糖尿病相關(guān)慢性并發(fā)癥的患者的，這個血糖是合理的，不用擔(dān)心，只需要做好監(jiān)測血糖的工作就可以了，所以飯后血糖9毫摩爾每升不要太緊張，要根據(jù)你是什么類型的糖尿病患者來決定需不需要干預(yù)。
  語音時長 01:20”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-09 6392次

• 飯后血糖9.9怎么辦？
  血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，這個指標(biāo)偏高或者偏低，對我們的身體都會產(chǎn)生很大的影響。血糖偏低我們就稱之為低血糖，血糖偏高我們就稱之為高血糖，而高血糖的話又有兩個概念，一個是空腹血糖偏高，另外一個是餐后血糖偏高，往往糖尿病患者這兩者都是偏高的，如果這個人群餐后血糖是9.9這樣的水平應(yīng)該怎么辦？首先我們要清楚，餐后血糖的正常值應(yīng)該是小于7.8，如果是9.9肯定是偏高，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)參考值是大于11.1才能作為糖尿病的診斷。因此如果單純的餐后血糖升高，達(dá)到9.9，我們只能稱之為糖耐量異常這樣的狀態(tài)，這種情況下空腹血糖是正常的，只需要飲食和運(yùn)動控制就可以了。而如果餐后血糖是9.9，同時空腹血糖已經(jīng)大于7，這種情況就可以診斷糖尿病，也就是可以啟動口服的藥物治療，甚至使用胰島素來治療。因此飯后血糖9.9這樣的指標(biāo)，最關(guān)鍵的是要結(jié)合空腹血糖來進(jìn)行一個整體的判斷，來看一下是不是需要啟動藥物治療，而基礎(chǔ)的飲食和運(yùn)動控制肯定是必須的，這一點(diǎn)沒有任何疑問，因?yàn)檫@個已經(jīng)屬于糖尿病前期的階段了。
  語音時長 01:39”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-24 10210次

• 飯后血糖9怎么辦？
  病情分析：餐后血糖9mmol/L，這個數(shù)值達(dá)不到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，但是又比正常人的血糖要高。如果是靜脈血測定的結(jié)果，可以診斷為糖耐量異常，糖耐量異常的患者也需要積極的控制血糖，可以逆轉(zhuǎn)或者是延緩發(fā)展為糖尿病。意見建議：建議要有飲食控制，規(guī)律的運(yùn)動，維持理想的體重，必要的情況下還可以加用阿卡波糖或者是二甲雙胍，這兩種藥物是指南上推薦可以應(yīng)用于糖耐量異常的降糖藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-25 3405次

• 飯后血糖比較高怎么辦？
  病情分析：餐后血糖比較高，建議適當(dāng)休息，多飲水，如果平時患有糖尿病，應(yīng)當(dāng)正確服用二甲雙胍緩釋片，阿卡波糖積極降糖。飯后血糖比較高，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。然后定期就醫(yī)完善，血液檢查，尿液檢查，了解血糖的升降變化。意見建議：反復(fù)血糖比較高，一般情況下要預(yù)防糖尿病足，以及視網(wǎng)膜損傷。在日常飲食方面，應(yīng)忌口或者少吃含糖量較高的食物。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-31 202次

• 飯后血糖是十二應(yīng)該怎么辦
  如果餐后兩小時血糖是12mmol/L，便需要積極的進(jìn)行降糖治療。需要立即于內(nèi)分泌科就診，降糖治療需要內(nèi)分泌科醫(yī)生根據(jù)患者具體的情況進(jìn)行制定，降糖治療是綜合性的，既包括飲食運(yùn)動控制，又包括必要時的藥物處理。但是如果患者胰島功能比較好，并且考慮是由暴飲暴食、不愛運(yùn)動等生活方式導(dǎo)致的血糖升高的時候，可以先
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 315次

• 飯后血糖10.8怎么回事怎么辦
  飯后血糖臨床上是指餐后血糖。餐后血糖10.8mmol/L考慮是遺傳因素、進(jìn)食含糖量食物過多、胰島素功能障礙等原因引起，一般可通過加強(qiáng)生活護(hù)理、改善飲食、口服藥物等方式緩解。1、遺傳因素：如果有直系親屬出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，患者患有血糖高的風(fēng)險會比較高，導(dǎo)致餐后血糖水平升高，在日常生活中應(yīng)保持心情樂觀，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-05 0次